O trabalho da vida é a própria vidapremium
Perco a conta às atualizações de LinkedIn que tenho visto nos últimos meses: as pessoas que me rodeiam estão em plena mudança, por um lado, enquanto as empresas pensam em estratégias de contenção.
Passo a vida à procura de coisas bonitas. Na semana passada, numa das minhas atividades favoritas - ouvir podcasts - descobri uma novidade: um spin-offde um dos meus preferidos, o Mamilos Podcast, dedicado única e exclusivamente à saúde mental. Chama-se "Crónicas de um cuidado", é conduzido por uma das responsáveis pelo Mamilos e produzido pela outra, e é aquilo a que eu chamo um "imperdível". Gosto de ouvir podcasts porque posso fazê-lo enquanto faço outras coisas. Ajuda-me a ouvir ideias diferentes, a chegar a outras realidades, e permite-me, ao mesmo tempo, aquilo que os livros, por exemplo, me impedem: ocupar Sim, não pratico aqui muito de mindfullness(atenção plena), mas aproveito para ouvir referências literárias e de cinema, ao mesmo tempo que se abrem em mim, através do que
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