Walk Talks. Três formas de dar um ‘boost’ na sua energia
Encontrar pontos de interesse em diferentes áreas da nossa vida, dar-nos quick wins e investir nas relações sociais são as dicas dos mentores da Walking Mentorship.
Na semana passada, João Perre Viana e Nuno Santos Fernandes, partners e mentores da Walking Mentorship, partilharam algumas estratégias de como ‘encher o depósito’ com energia positiva. Esta semana, os mentores continuam o tema e revelam outras três formas de dar um boost na nossa energia.
Encontrar pontos de interesse em diferentes áreas ou situações da nossa vida; dar-nos a nós próprios quick wins; e investir nas relações sociais, transformando simples transações em interações, são as dicas dos partners e mentores da Walking Mentorship esta semana, e que se juntam às anteriores: identificar coisas boas que nos aconteceram ao longo do dia e fazer atos de bondade aleatória.
Uma conversa, enquanto se caminha, que se repete todas as semanas aqui na Pessoas. Bem-vindos à Walk Talks.
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