Livro de cabeceira

Agora que encontrou a sua verdadeira vocação, Lourdes Monteiro quer ajudar os outros a fazerem o mesmo. Quando se descobre o propósito profissional, “a forma como vivemos o trabalho muda".

Ambientes profissionais exigentes podem ter um impacto negativo na saúde física e mental das pessoas. O “Start & Stop” ensina-o a parar, recuperar e repor o equilíbrio necessário entre a vida pessoal.